梁友光前去周渔的面店，发现周渔情绪低落，他正因面店经营不善而泪如雨下。周渔感到自己不够聪明，不仅无法有效地教导孩子游泳，游泳水平也不够出色，如今甚至无法顺利经营面馆。梁友光提醒周渔，他是一名职业运动员，应该将主要精力放在训练上，无法胜任其他事情是正常的。
梁友光劝告周渔不要轻易放弃，他承诺每天都会带着有空的队员前来帮忙经营面店。高枫联系高崇，将俞敏怡的病情告知，请求高崇的协助。胡景天感到无法提供帮助，只得致电吴昊，探询是否能提供一些资金，用于俞敏怡的手术费。
吴昊知晓周渔的困境，迅速联系了自己的父亲，恳求提供急需的资金。在吴昊的帮助下，医院通知周渔将俞敏怡升级到贵宾病房，并计划在一周内进行手术。周渔努力了解谁帮助他支付手术费和升级病房，但医院没有透露，尽管他强烈怀疑是吴昊，因为吴昊一直默默地助人。
最终，俞敏怡的手术即将开始，周渔不安地陪伴她进入手术室，心中回想着往昔。小时候，俞敏怡因为周渔的父亲去世，坚决反对周渔学游泳，尽管周渔用成绩努力争取她的支持，但她仍不答应。周渔每天早早开始学习，放学后去练游泳，一直等到俞敏怡催促他回家才匆忙回家，借口在学校加堂课。但有一天，俞敏怡发现了周渔偷偷学游泳的事，从此更加严格地看管他，两人的交流逐渐减少。周渔忍受了俞敏怡的严格约束，但仍未放弃自己的梦想。现在，他在等待着俞敏怡的手术，心里只想着母亲的安全。
俞敏怡的手术成功结束，医生表示手术非常顺利，然而，周渔仍然不安，坚持留在医院陪伴。梁友光原本打算留下周渔，劝他回去休息，但周渔坚决拒绝，只能带着梁冰冰返回。胡景天担心吴昊的状况，前往医院探望，谷罗同意让他休假两天。谷罗探望俞敏怡时，想要说服周渔重返省队，但周渔拒绝了，他认为俞敏怡仍然需要他，因此不愿返回训练中心，而谷罗无法改变他的决定。
蒋盈盈下班后前来面店看望周渔，劝说他不要轻言放弃游泳。蒋盈盈认为周渔对游泳的热爱就像她对白鲸的热情，不容易放弃。高枫也前来劝说周渔回归游泳队，但周渔仍然拒绝，只要俞敏怡没有康复，他将不会离开。俞敏怡为了迫使周渔重返队伍，打包行李准备离家，逼迫周渔无法拒绝，只好答应返回队伍。胡景天前往北京看望吴昊，获悉吴昊的病情仍不乐观，但他努力保持镇定，不让吴昊担心。然而，吴昊渴望继续参加比赛，虽然希望采用保守治疗，但医生告知他必须尽早手术。
胡景天因担心吴昊，只能电话咨询高枫，表达对吴昊的担心。高枫安慰胡景天，让他相信吴昊会康复，但她的心情也不好，因为有关她的谣言仍然在传播，使高枫情绪低落。即将面对比赛，吴昊的伤势恶化，周渔退出国家队，高枫情绪低谷，而江省队因此面临危机。许多人对此不明真相，开始怀疑高枫的离开与高崇有关，再次引发关于高枫
