段宇成的妈妈给王启临打电话，询问吴泽、段宇成和罗娜的去向。吴泽为了不打扰两人，没有告诉王启临。得知情况后，李格更加佩服吴泽，认为他是个好人。
罗娜回来后，带来了礼物，并告诉吴泽她已经告诉王启临恋情的事情。吴泽劝罗娜与王启临好好谈谈，认为这不是一两次能解决的。刘杉得知段宇成和罗娜的关系，调侃段宇成成功搞定了罗娜。同时，他告诉段宇成自己打算考研，体育可能就此止步。
罗娜去找王启临，被他训斥不要断送段宇成的体育生涯，要求他们分手。罗娜同意，答应锦标赛后如果无法拿到七千四就分手，以不耽误他的前途。段宇成并没有察觉罗娜的心情变化，继续和她约会，度过愉快的时光。
罗娜了解到段宇成的训练情况不稳定，想告诉他，但又担心刺激他。她前去看训练，段宇成因未成功跳过而发脾气，罗娜制止了金教练的训斥。
段宇成认识到错误，向罗娜道歉，罗娜鼓励他释放情绪，两人感情更加亲近。罗娜提议晚上在宿舍单独指导段宇成跳高，他感到开心。段宇成在罗娜的指导下努力训练，心思却飘向了她。
团队到达锦州锦标赛酒店，吴泽主动帮忙搬行李。罗娜进房间发现段宇成已在，杨教练让他安排好罗娜的房间，段宇成多要了一张房卡。段宇成道歉，希望罗娜来看比赛。罗娜告诉他不要因恋爱影响比赛，警告她不要轻易分手。
罗娜找金教练时碰到了段宇成，他抓住她的手指被掰了一下，尖叫出声。段宇成和金教练离开后，吴泽和李格前来吃饭。罗娜关心吴泽的伤，吴泽撒谎称是自己不小心磕破的，李格心虚。在比赛场上，罗娜担心李格的状态，吴泽气得瞪了她一眼。
