在开会时，大家讨论了新项目《用户消费习惯调查》应该交由哪个部门负责，除了胡强迟到之外，其他人都到齐了。尽管大家已经等得不耐烦了，但乐乐还是为胡强找借口，兰尼却不断对胡强进行负面揣测，甚至说胡强可能是因为扶老奶奶而迟到。最终，胡强赶到会议现场，原来他真的因为扶了老奶奶而迟到，大家听后都笑了起来。会议上，丽萨气愤地将项目交给了兰尼的部门，并给了胡强一个缺勤的处分，胡强对此感到非常懊恼。
生活中常常充满了选择，就像理想和现实之间的冲突，使得这个世界变得如此复杂。胡强此次面临的抉择，白色象征着"扶老奶奶"，黑色代表"拿下项目"。胡强最终选择了拿下项目。大家为此欢庆，然而莫菲却在迟迟未到，原来她也因为扶老奶奶而迟到，胡强内心感到一丝落寞。胡强将新项目分配给大家后，会议散了。
海星和金秘书在讨论工作，海星认真地分析如何进行市场调研，而金秘书却一直在笑看着手机屏幕。原来金秘书与田波开始约会，让海星感到难过。海星询问了两人的约会细节，金秘书充满幸福地讲述，海星在白色（勇敢示爱）与黑色（隐忍退让）之间做出了选择，她决定勇敢地表达自己的爱意。然而，她的告白遭到金秘书的拒绝，这让海星感到后悔，她改变了选择，决定退让。
莫菲想出了一系列对付兰尼的方法，希望胡强采纳并实施，但胡强认为现在不是最好的时机，劝阻了莫菲。之后，胡强找来了乐乐，希望了解金秘书的情况。通过判断，乐乐猜测金秘书可能谈恋爱了，但她选择保守秘密。然而，乐乐和海星编的理由却不一致，引发了胡强的怀疑。胡强与乐乐对质后，乐乐无奈地承认了实情。
小白和阿杰的方案最终被采纳，但被市场部的人拿去竞标。阿杰面临选择，是自己想办法还是求助于小袁袁。最初，他选择了求助，但意外地导致了小袁袁被公司调走。阿杰与小白前去找对方理论，却被诬陷骚扰同事。莫非发现了兰尼上传的文件涉及公司机密，引发了上司的调查。
胡强面临抉择，是向上级汇报还是坐等事情发展。他认为在两者之间，选择了一个中间的道路。胡强离开公司，竟然发现失踪的妻子出现在马路对面。在此刻，胡强面临选择，试图挽回还是默默离开。他想象了两种选择的不同后果，明白了人生抉择并非非黑即白，而是充满灰度，无论怎么选择，都会伴随着代价。
金秘书醒来后，发现田波正在同时给多个女生发亲密消息，让她感到沮丧。
