周知斐和施花花一同练习，段嘉洋为施花花准备了训练方案，但周知斐认为不需要，他觉得像他这样的实力选手应该和专业人士一起练，然后建议段嘉洋去教周知昂，而他和施花花可以一起练习。
沈钧来公司找周知斐，未见到他后就找上了季晴。沈钧觉得季晴的办公室太小了，与她在伦敦时相比，觉得她在这里的才华受到了局限，建议她去他的公司工作。沈钧提及周家的传统是选择配合适的代言人，但季晴认为传统是为了突破而存在的。她坚信自己与周知斐是最佳匹配，因为他们从小一起成长，在事业和工作上，她都了解他最深。
周知斐在学游泳时夸下海口，表示会让施花花见识高手在民间的风采，然而不久后他却出现身体不适，接到公司电话走了。周知昂想继续和段嘉洋练习，但后者表示自己要参加明天的广告拍摄，先回去休息。
晚上，周知斐在施花花的房门口犹豫了许久，最终没有敲门。施花花出来，发现他在外面，询问他有何事。周知斐犹豫了一会儿，表示今天的练习很愉快，施花花想不到他半夜前来是为了说这件事。
第二天，周知斐得知施花花和段嘉洋已经开始拍广告，才明白昨天签的文件是同意他们拍摄的。他匆匆赶到摄影棚，看到施花花和段嘉洋正在拍摄。南宫小小提醒他这是正常的工作，但周知斐心情复杂，只说让大家继续工作。
晚上，施花花告诉周知斐段嘉洋其实不能游泳，他的肩膀受伤，但为了比赛坚持继续。施花花检查后表示他的肩膀没问题。
